通用技能
跨场景通用的基础生存技能与工具知识
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取火与能源
打火机/火柴取火
最可靠的取火方式，但也要知道它们在极端环境下的局限。
摩擦取火
摩擦取火是最原始也最可靠的野外取火方法之一。本文介绍弓钻法、手钻法和火犁法的操作步骤、材料选择和注意事项，并通过一个荒野求生课程学员终于点燃第一缕火苗的故事展示技能。
太阳能取火
太阳能取火利用透镜或反光物聚焦阳光，将光能转化为热能。本文介绍放大镜、眼镜、水瓶、冰透镜、金属反光物等太阳能取火方法，并通过一个少年在沙漠中用放大镜点燃火种的冒险故事展示技能。
化学取火
化学取火利用化学反应产生的高温或火花点燃火种。本文介绍高锰酸钾与甘油、氯酸钾与糖、电池与钢丝绒等化学取火方法，并通过一个化学老师用化学知识在野外生火的故事展示技能与安全注意事项。
电池取火
电池取火是利用电流通过导电材料产生高温来点燃火种的方法。本文介绍 9V 电池与钢丝绒、AA 电池与口香糖纸、手机电池等多种电池取火方法，并通过一个汽车抛锚后用电池取暖生火的故事展示技能。
手摇/脚踏发电
手摇和脚踏发电是利用人力驱动发电机产生电能的方式。本文介绍其工作原理、设备选择、应用场景和 DIY 方法，并通过一个偏远山区小学用脚踏发电机上课的故事展示技能。
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取水与净水
寻找水源
在野外，水比食物更重要。本文介绍通过地形、植物、动物迹象寻找水源的方法，以及露水、雨水收集技巧，并通过一个徒步者在干旱山区寻找水源的故事展示求生技能。
蒸馏取水
蒸馏取水通过蒸发和冷凝去除水中的杂质、盐分和病原体，是野外获取安全饮用水的重要方法。本文介绍太阳能蒸馏器、锅碗蒸馏法和海水淡化技巧，并通过一个海难幸存者用蒸馏器获取淡水的故事展示技能。
过滤净水
过滤净水是去除水中悬浮物、杂质和部分病原体的有效方法。本文介绍沉淀、物理过滤、活性炭吸附、多层过滤器和净水片的使用，并通过一个灾区志愿者教居民制作简易过滤器的故事展示技能。
雨水收集
雨水收集是野外和灾害中最简单的淡水获取方式。本文介绍野外环境下利用防水布、容器、植物叶片等收集雨水的技巧，以及储存和净化方法，并通过一个沙漠徒步者靠雨水收集获救的故事展示技能。
海水淡化基础
海水不能直接饮用，必须通过淡化去除盐分。本文介绍蒸馏法、太阳能淡化、冷冻法等基础海水淡化技术，以及海水对人体的危害和注意事项，并通过一个救生艇幸存者淡化海水求生的故事展示技能。
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庇护所搭建
利用自然掩体
利用自然掩体是野外搭建庇护所最快的方法。本文介绍岩石、洞穴、倒木、树根、悬崖等自然结构的利用方法，以及安全检查和改造技巧，并通过一个徒步者在暴雨中找到天然掩体的故事展示技能。
雪洞/雪屋
在雪地环境中，雪洞和雪屋可以提供极佳的保温效果。本文介绍雪洞挖掘、雪屋搭建的方法和安全要点，并通过一个滑雪者被困雪山后挖雪洞过夜的故事展示技能。
丛林棚屋
丛林棚屋是热带和亚热带森林中最常见的庇护所类型。本文介绍 A 字形棚屋、单斜面棚屋的搭建方法，以及选址、防潮、防虫等注意事项，并通过一个雨林探险队搭建棚屋过夜的故事展示技能。
沙漠阴凉处
在沙漠高温环境中，遮阴避暑是生存的关键。本文介绍利用车辆、帆布、沙坑、岩石等建立临时阴凉处的方法，以及通风、节水和夜间保暖技巧，并通过一个沙漠迷路人搭建遮阴庇护所的故事展示技能。
地窖/地下室避难
地窖和地下室是城市中重要的避难空间，可在龙卷风、核生化事件、空袭等危险中提供保护。本文介绍地下室避难的条件、准备、安全措施和心理调适，并通过一个家庭在龙卷风来临前躲进地下室的故事展示技能。
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觅食与食物处理
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急救与医疗
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导航与定位
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信号与求救
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